Alguns títulos de livros enganam. Parecem de autoajuda tradicional, mas no fundo são mais obras filosóficas do que autoajuda padrão. Ao mesmo tempo, não são leituras tão densas, e contêm inúmeras lições práticas para o enfrentamento de problemas que aparecem no percurso de qualquer vida humana, hoje e sempre. Enquanto é verdade que a autoajuda tradicional tem sua utilidade, listamos abaixo três leituras de um tipo diferente de autoajuda – algo que poderíamos chamar “autoajuda filosófica”, ou “filosofia de autoajuda”.

12 Regras Para a Vida: Um antídoto para o caos, de Jordan Peterson (Alta Books, 2018, 448 páginas)

Da lista, este livro é de longe o que está mais em voga, porque seu autor é uma personalidade da internet e da imprensa mundiais. Peterson é um psicólogo canadense e suas palestras e escritos passeiam por temas que vão de técnicas comportamentais simples às mensagens profundas dos mitos; do politicamente correto a Dostoiévki. Algumas de suas 12 regras incluem: “Cuide de si mesmo como cuidaria de alguém sob sua responsabilidade”; “Seja amigo de pessoas que queiram o melhor para você”; “Compare a si mesmo com quem você foi ontem, não com quem outra pessoa é hoje”; “Não deixe que seus filhos façam algo que faça você deixar de gostar deles”; “Presuma que a pessoa com quem você está conversando possa saber algo que você não sabe”.

A Guide to the Good Life: The ancient art of stoic joy, de William Braxton Irvine (Oxford University Press, 2008, 314 páginas)

O estoicismo foi uma escola de filosofia da Grécia Antiga inaugurada por Zenão de Cítio no século 3 antes de Cristo. De acordo com Zenão e seus seguidores, a “fórmula” da felicidade é a aceitação do presente da forma como este se nos apresenta, o controle dos nossos desejos e medos etc. Mas será possível que uma escola filosófica tão antiga quanto a estoica ainda tenha utilidade em pleno século 21? Sim, de acordo com o filósofo e professor William Irvine. Neste A Guide to the Good Life ele atualiza os ensinamentos estoicos e escreve como podemos aplicar tal sabedoria, de forma prática, aos problemas que (ainda) enfrentamos hoje em dia. Aprendemos nestas páginas como minimizar as preocupações, como parar as obsessões sobre o passado e focar nas coisas que realmente podemos controlar, como lidar com ofensas, luto, idade avançada, doenças e por aí vai. Uma leitura maravilhosa.

Como Proust Pode Mudar Sua Vida, de Alain Botton (Intrínseca, 2011, 256 páginas)

Marcel Proust, escritor francês da virada do século 19 para o 20, foi um dos autores mais prolíficos da história da literatura mundial. Seu estilo inigualável e às vezes de difícil percurso demandam uma atenção acima da média por parte dos leitores, mas no final esse é um esforço que sempre compensa. Independente da questão estilística, a biografia de Proust foi marcada por eventos complicados: ele sofria com asma, tinha uma mãe dominadora, era incapaz de permanecer muito tempo no mesmo emprego, sofreu múltiplas rejeições por parte de editores etc. Mas, ao mesmo tempo, a sua é uma história de superações. Alain de Botton, filósofo conterrâneo de Proust, analisa nesta obra como, apesar das turbulências, o ficcionista conseguia manter sólidas relações pessoais, ter energia para dedicar à leitura da alta literatura e, claro, como ele conseguia transformar dificuldade e caos, em uma arte de beleza em nível poucas vezes alcançado antes ou depois de sua existência.